Santé des personnes âgées : l’arthrose

L’arthrose, ou l’inflammation chronique du cartilage des articulations, est une pathologie répandue chez la majorité des sujets âgés de plus de 70 ans. Des personnes plus jeunes peuvent également être atteintes par cette maladie dégénérative. L’âge, le surpoids, l’hérédité, les traumatismes sont des facteurs prédisposant à ces poussées de douleurs aiguës ou inflammatoires. Cette pathologie handicapante, qui fait partie de la famille des affections rhumatismales, peut causer la perte de l’autonomie chez les seniors. Décryptage des symptômes, causes et traitements de l’arthrose.

Douleurs des membres et perte de flexibilité

L’arthrose se manifeste et évolue différemment d’une personne à une autre. Elle est caractérisée par la perte de l’élasticité du cartilage, qui joue le rôle de protecteur de l’extrémité des os. Dans certains cas, l’érosion de ce dernier peut être presque totale. Les personnes âgées peuvent ressentir des douleurs sourdes ou vives lorsqu’elles bougent leurs membres, mais la douleur peut aussi persister même au repos. Au toucher, les parties concernées sont raides et perdent leur flexibilité. La raideur du cou et du dos peut également être un signe d’arthrose. Lorsque la personne âgée bouge la partie atteinte, un bruit de broiement peut être entendu. Les articulations douloureuses entraînent des difficultés de mouvement.

Difficulté à marcher et articulations gonflées

Les personnes âgées peuvent avoir des difficultés à marcher et leurs troubles peuvent entraîner des chutes. De plus, lorsqu’un os est en contact direct avec un autre, cela peut entraîner une certaine destruction. De nouveaux os peuvent se développer de manière anormale, ce qui entraîne à long terme des protubérances osseuses. Ces excroissances peuvent provoquer une inflammation. Les articulations gonflées sont dues à l’inflammation des ligaments et des tendons. Les lésions causées par la déformation des articulations sont irréversibles. Des nodosités peuvent également apparaître dans les articulations médianes. Il est à noter que les genoux, les hanches, les pieds, et les mains sont plus sensibles aux risques de cette maladie.

De nombreuses personnes atteintes d’arthrite ne présentent aucun symptôme. Cependant, si l’articulation atteinte est souvent sollicitée, cela peut aggraver la pathologie. Seul un professionnel de santé peut diagnostiquer la présence d’un risque d’arthrose. Pour ce faire, le professionnel demande des informations sur les signes et symptômes qui apparaissent au quotidien, puis examine les articulations touchées en évaluant leur déformation et leur mobilité. Après le diagnostic, il prescrit le traitement approprié.

Les causes exactes de cette pathologie ne sont pas encore déterminées, mais les chercheurs pensent que certains facteurs prédisposent à l’arthrose.

L’âge

En premier lieu, il y a l’âge. Bien que cette maladie ne soit pas directement liée à la vieillesse, l’usure du cartilage avec le temps, les maladies congénitales et les efforts physiques peuvent y contribuer. Ainsi, les jeunes sportifs qui pratiquent le football, le tennis ou le basket-ball sont exposés à cette maladie. Cependant, à partir de 65 ans, le pourcentage de la population aux prises avec cette affection atteint 90%.

Les gènes

Les études ont également avancé que la génétique peut jouer un rôle important dans cette maladie. Elle peut être une pathologie héréditaire qui se transmet de génération en génération et qui ne se manifeste qu’à l’âge adulte ou à un âge avancé.

L’obésité

L’obésité ou le surpoids est également une cause probable de l’arthrose. En effet, l’excès de poids constitue une charge importante pour les articulations majeures comme les hanches et les genoux. Le cartilage s’use alors plus rapidement.

L’utilisation excessive des articulations et l’arthrite rhumatoïde

Outre la surcharge pondérale, l’utilisation excessive des articulations peut également avoir un impact sur leur état. Le traumatisme articulaire peut survenir. Ce développement de l’arthrose concerne en principe les personnes plus jeunes qui pratiquent intensivement un sport. Les blessures ou entorses peuvent également déclencher cette maladie. Il est conseillé de consulter rapidement un médecin en cas de chute provoquant une entorse ou une déchirure. Enfin, l’arthrite rhumatoïde peut causer des dommages aux articulations et favoriser l’évolution de l’arthrose.

Après avoir examiné la partie touchée du corps du patient, le médecin traitant peut prescrire une analyse radiologique pour mieux évaluer l’étendue de la perte de cartilage, les dommages subis par les os et la prolifération de tissu osseux autour de l’inflammation. Le professionnel de santé peut également opter pour une IRM (imagerie par résonance magnétique) pour exclure d’autres blessures dans la région touchée. D’autres diagnostics tels que l’analyse du liquide synovial ou des analyses sanguines peuvent également être réalisés.

Traitements médicamenteux et injections

Il n’existe pas de cure définitive pour l’arthrose. Cependant, diverses stratégies thérapeutiques peuvent aider à gérer les symptômes. Les médicaments analgésiques, tels que le paracétamol (acétaminophène), sont souvent utilisés pour soulager les douleurs légères à modérées. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l’ibuprofène et le diclofénac, peuvent également être utilisés pour contrôler la douleur et l’inflammation.

Pour des douleurs plus sévères, des analgésiques plus forts, tels que la codéine, peuvent être prescrits. En ce qui concerne le traitement à long terme, les injections de corticostéroïdes peuvent aider à réduire l’inflammation dans les articulations touchées. Les injections d’acide hyaluronique, qui agissent comme un lubrifiant et un amortisseur dans l’articulation, peuvent également soulager la douleur.

Des suppléments comme la glucosamine sont parfois utilisés, mais leur efficacité dans le traitement de l’arthrose est toujours en débat.

Interventions chirurgicales

Dans les cas où l’arthrose a causé des dommages significatifs à l’articulation, la chirurgie peut être envisagée, si l’état de santé général du patient le permet. Les options chirurgicales peuvent inclure l’arthroplastie (remplacement de l’articulation), la réparation de l’os ou la reconstruction de l’articulation.

La physiothérapie peut également aider à améliorer la flexibilité et la force de l’articulation affectée, et des aides à la mobilité, comme les cannes, peuvent être recommandées.

Remarque :

Les coûts des traitements et des interventions chirurgicales peuvent être élevés. Il pourrait être avantageux pour les personnes âgées de souscrire à une assurance qui propose un remboursement approprié pour ces types de soins.

Maintenir un poids santé est l’une des meilleures mesures préventives contre l’arthrose. Pour ceux qui souffrent déjà d’arthrose, il est recommandé de pratiquer une activité physique régulière et modérée pour aider à soulager les douleurs et stimuler le système immunitaire.

Il est également conseillé d’éviter de porter des charges lourdes et de choisir des chaussures appropriées pour réduire la pression sur les articulations. Pour les personnes âgées souffrant d’arthrose, des chaussures à semelles orthopédiques peuvent être recommandées.

En résumé, bien que les traitements actuels puissent aider à gérer les symptômes de l’arthrose, la prévention est la clé. Un suivi régulier de la santé et la consultation d’un médecin dès l’apparition de douleurs articulaires chroniques sont essentiels pour prévenir l’aggravation des symptômes.

L’arthrose, qui cause d’intenses douleurs, en particulier chez les seniors, affecte les articulations en endommageant le cartilage. Différents traitements peuvent être mis en œuvre pour limiter les symptômes et lutter contre leur aggravation, tels que les cures thermales, les infiltrations, les appareillages comme les prothèses de genoux, la rééducation et des médicaments, notamment à base d’acide hyaluronique.

Qu’en est-il des remboursements de la Sécurité Sociale en cas d’arthrose ?

L’Assurance Maladie prend en charge une partie des soins liés à l’arthrose, qui peut perturber significativement les activités professionnelles des patients, parfois jusqu’à les mettre en arrêt maladie. Cela comprend :

  • certains médicaments sur ordonnance,
  • une partie des frais de consultation chez un spécialiste,
  • une partie des frais de cures thermales sur ordonnance médicale.

Cependant, ces remboursements sont souvent limités. Par exemple, les injections d’acide hyaluronique, qui peuvent être coûteuses, ne sont plus remboursées depuis 2017. Par conséquent, les seniors pourraient envisager de souscrire à une mutuelle santé pour couvrir les coûts des traitements à long terme.

La prise en charge accordée par la mutuelle santé en cas d’arthrose

Il est essentiel pour le senior, atteint d’arthrose, de comparer les mutuelles santé qui proposent différentes garanties et chercher une mutuelle qui prend en charge particulièrement les dépenses relatives à cette maladie. La mutuelle devrait couvrir :

  • le dépassement d’honoraires de médecins spécialisés ;
  • la chirurgie ou les prothèses articulaires ;
  • les cures thermales et les frais annexes tels que frais d’hôtel, de transport, d’hospitalisation, etc. ;
  • le reste à charge des médicaments grâce au forfait pharmacie.

Les frais relatifs à l’acide hyaluronique, qui continue d’être prescrit pour le traitement de l’arthrose en raison de son efficacité à soulager les douleurs, devraient également être pris en compte.

L’arthrose est la maladie articulaire la plus courante aujourd’hui. Plus précisément, c’est une affection chronique qui correspond à une dégénérescence du cartilage articulaire, exacerbée par un épaississement du tissu osseux. Bien qu’il n’y ait généralement pas d’inflammation visible, l’arthrose peut provoquer une douleur intense, une raideur et un mauvais fonctionnement de l’articulation. Toutes les structures de l’articulation peuvent être touchées. Les médecins prescrivent généralement des anti-inflammatoires pour soulager la douleur, et des remèdes naturels sont également disponibles pour le traitement de fond.

Les aliments riches en acides gras saturés

Pour aider les médecins à soulager les douleurs et à administrer correctement les traitements, certains aliments sont à éviter. En effet, le patient atteint d’arthrose devrait limiter sa consommation d’aliments riches en acides gras saturés.

Ces aliments comprennent :

  • les fromages,
  • les charcuteries,
  • la peau de volaille,
  • les margarines végétales hydrogénées.
Les gras contenus dans les aliments transformés

Le patient devrait également éviter les aliments riches en graisses contenues dans les aliments transformés, comme les aliments frits. L’alcool, ainsi que les boissons très sucrées et gazeuses, sont également déconseillés.

Les aliments à consommer

En plus des aliments à éviter, certains aliments sont recommandés pour atténuer les douleurs. Par exemple, la banane est une source de potassium qui aide à prévenir la perte de calcium dans les os. Le patient devrait consommer des fruits rouges qui contiennent des anthocyanes, des pigments naturels, et des antioxydants. C’est le cas des myrtilles, des cerises, des framboises, des baies de goji, etc. La consommation de légumes, en particulier les crucifères, de fibres et de vitamine K est également recommandée. Les médecins nutritionnistes conseillent parfois aux patients de consommer des aliments qui possèdent de puissantes propriétés anti-inflammatoires, de l’Omega-3, des vitamines C et E, et des aliments qui favorisent la souplesse articulaire et réduisent la douleur.

L’Assurance Maladie ne rembourse pas la totalité des dépenses de santé. C’est pourquoi les seniors prévoyants souscrivent à une mutuelle pour seniors. Matmut est l’un des assureurs proposant un contrat d’assurance complémentaire dédié aux personnes âgées de plus de 55 ans. Pour rappel, Matmut est une société d’assurance mutuelle créée en 1961 qui comptait 3 220 000 sociétaires en 2016, avec plus de 1,5 milliard d’euros de fonds propres.

Ociane Santé Matmut en quelques mots

Ociane Santé propose quatre formules avec des garanties renforcées pour les postes optiques, dentaires et les prothèses auditives. Cette offre est également destinée aux seniors souffrant d’arthrose et de problèmes d’articulations, car elle couvre :

  • l’ostéodensitométrie,
  • les cures thermales,
  • les médecines douces.

Les soins dentaires non remboursés par l’Assurance Maladie, tels que la parodontologie, l’orthodontie, les implants dentaires, sont également pris en charge.

Quelques extraits de ce contrat

Pour les honoraires et le remboursement des soins médicaux de spécialistes dans la formule Ociane Santé Évolution 4, la prise en charge des honoraires en cas d’hospitalisation est de 200 % de la BRSS. Pour les dépenses dentaires, pour un senior de plus de 55 ans, Matmut propose un remboursement à hauteur de 150 % de la BRSS pour les soins d’inlay et onlay, et pour les soins dentaires non remboursés par la Sécurité Sociale, elle propose une prise en charge de 300 euros par an, puis 400 euros par an après un an dans la garantie.

Le senior peut également profiter d’un forfait chambre particulière de 65 euros et des médecines douces de 40 euros pour 4 actes annuels. Les personnes intéressées peuvent demander un devis gratuit auprès de cette mutuelle. Ils peuvent également utiliser un comparateur s’ils souhaitent trouver la mutuelle santé complémentaire la moins chère pour les seniors.

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